Hoida mielesi puutarhaa 
Lauantaina 26.4. 14:00-15:30
Maksuton ja avoin kaikille.

Oletko koskaan pysähtynyt miettimään, mistä jokainen sana ja teko saa alkunsa? Kaikki alkaa ajatuksesta. Ajatukset ovat kuin siemeniä, joista kasvaa tunteita, sanoja, tekoja – jopa uskomuksia ja koko persoonallisuutemme pohja. Usein yritämme muuttua ulkoapäin: muokata käytöstämme, puhettamme, reaktioitamme. Mutta jos emme tunnista ajattelun voimaa, muutos jää pinnalliseksi – kuin kukka, joka on istutettu ilman juuria.

Tule oppimaan ajattelun jalo taito. Tule istuttamaan kauniiden kukkasten siemeniä mielen puutarhaan – myötätuntoa, lempeyttä ja selkeyttä.

Opit myös kitkemään piikikkäitä ajatuksia ja raivaamaan tilaa hiljaisuudelle ja voimauttaville oivalluksille.

Työpajassa syvennymme seuraaviin teemoihin:

- Ajatusten vaikutus kehoon ja mieleen
- Ajatustyypit: tarpeelliset, turhat, kielteiset ja myönteiset
- Mielen puhdistaminen ja positiivisen ajattelun vahvistaminen

Luvassa on teoriaa, lyhyitä ohjattuja meditaatioharjoituksia sekä keskustelua. 

Ajattelun saloja meille avaa Brahma Kumaris Finlandin toiminnanjohtaja, Gitte Hulden, joka on harjoittanut Raja Jooga -meditaatiota jo yli 20 vuoden ajan. Hänellä on pk-yrittäjän tausta vankalla myyntiosaamisella sekä ymmärrystä lempeästä vuorovaikutuksesta. Hänet tunnetaan iloisuudesta, keveydestä ja lempeydestä, joka kutsuu Sinut matkalle omaan kauniiseen sisimpääsi.

Tilaisuus järjestetään Naantalin Luonnonmaalla, ja se on maksuton ja avoin kaikille, jotka ovat kiinnostuneita itsetutkiskelusta. Paikkoja on rajoitetusti. Ilmoittautuneille lähetetään tarkemmat saapumisohjeet parin vuorokauden sisällä.

Lisätiedot:

Gitte Hulden
Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.
0400 45 40 49